Sting là một loại thức uống không thể không có ở hầu khắp các cửa hàng tạp hóa, siêu thị, v.v. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về thành phần có trong sản phẩm nước tăng lực này. Vậy Sting có bao nhiêu calo? Uống sting nhiều có tốt không?
Xem thêm: Uống nước yến mỗi ngày có tốt không? Uống bao nhiêu là đủ?
Một chai Sting chứa bao nhiêu calo?
Đi theo số liệu những thống kê giá trị dinh dưỡng, một lon 330 ml Sting dâu sẽ có được khoảng 242 calo. Ngoài ra, bộ phận dưỡng chất vào Sting còn gồm có có:
- 3,4g cacbohydrat
- 62,4g mặt đường
- 105,3g natri
- 3,3g vitamin B3 (21% RNI)
- 0,66g vitamin B6 (51% RNI)
- 12 % mcg vitamin B12 (12% RNI).
Ngoài ra, Sting dâu đỏ còn được tạo nên bởi nước bão hòa CO2, đường mía, chất điều hòa độ acid, hỗn hợp hương dâu thiên nhiên cũng như tổng hợp, nhân sâm… những chất này có tác dụng giải khát, cải thiện y tế, bức tốc sinh khí cũng như nhằm tỉnh táo.
Xem thêm: Uống trà lipton có tốt không? Lưu ý khi sử dụng trà lipton
Lợi ích của nước tăng lực Sting
Caffeine là 1 thành phần chính được phát hiện ra vào Sting nói riêng và các loại nước không giảm lực khác nói cộng đồng.
Đây là một chất giúp kích ưa thích, tác động cho hệ thần kinh, có công dụng ức chế cơn bi thiết ngủ, giúp khung hình tỉnh táo hơn sau nhiều giờ làm công việc, học tập căng thẳng, uể oải.
Tiếp theo đó, trong Sting còn tồn tại chứa taurine – một loại axit amin giúp đỡ sự phát triển của võng mạc, chuyên sâu y tế não bộ. Taurine sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng uể oải, mờ mắt, mệt, thiếu năng lượng.
Bên cạnh đó, Sting còn khi là đầu cung cung cấp nhiều loại vitamin khẩn cấp đến sự phát triển của khung hình phải kể đến giống như vitamin nhóm B1, B2, B6,… Đây thiệt sự là một loại đồ uống hoàn chỉnh giúp mọi người luôn tỉnh táo, bật năng lượng, ở bộc phá.
Tác hại khi uống Sting quá nhiều
Không còn phủ nhận các thuận lợi mà Sting đem lại thế nhưng, Uống sting nhiều có tốt không. Thực chất uống quá nhiều Sting lại làm khung người dễ bận rộn phải nhiều bệnh lý nguy hiểm, mối tác hại mang đến sức khỏe nhân sự.
Nước tăng lực nói chung và Sting nói riêng đều phải có chứa một lượng rộng lớn mặt đường hóa học mà khung người lại khó rất có thể tiêu thụ hết.
Việc đó khiến khung người dễ dàng thu thập mỡ thừa, nhất là sống vùng eo. Không chỉ có thế, nó là Tại Sao cản trở buổi giao lưu của hệ tiêu hóa, sản sinh ra C02 gây trướng bụng, đầy hơi.
Ngoài ra, một nghiên cứu đc triển khai sống 2500 phái nam trên Đan Mạch cho biết thêm các phái nam liên tục dùng nước ngọt xuất hiện ga có chỉ số tinh trùng là 35 triệu/1ml.
Trong những khi đó, ở phái nam uống ít, lượng tinh trùng được xem là 56 triệu/1ml. Thậm chí, uống nước ngọt xuất hiện ga mỗi ngày sẽ khiến phái nam bị hao hụt 30% tinh trùng hàng ngày.
Uống sting nhiều có tốt không?
Đầu tiên, ta không còn lắc đầu nhiều ích lợi mà Sting đem đến. Đó là một bổ sung cập nhật ánh sáng từ vitamin C và vitamin E, giúp đập tan cơn khát và cái nắng nóng. Thức uống giải khát này còn bổ trợ cho ta rất chất lượng đến việc giải tỏa stress.
Tuy nhiên, Uống sting nhiều có tốt không? khi lượng con đường vào Sting là rất nhiều cũng như chúng còn là đường hóa học. Nếu ta uống vô số cơ thể tiếp tục dễ dàng thu thập mỡ thừa, đặc biệt là sống chốn eo. Ngoài ra, đây còn khi là Lý Do làm khó buổi giao lưu của hệ tiêu hóa, khiến cho ta dễ bị gây trướng bụng, đầy hơi.
Một tìm tòi trên Đan Mạch được thực hiện ở 2500 nam giới đã cho thấy thêm người liên tục dùng nước ngọt có ga xuất hiện chỉ số tinh trùng ít hơn người uống ít (35 triệu/ 1ml < 56 triệu/1ml).
Uống Sting có béo không?
Để biết uống Sting có béo hay là không? Uống sting nhiều có tốt không?, mọi người hãy cùng nhau mày mò xem bộ phận có vào thức uống này khi là gì nhé! mặt đường, Taurine, Caffeine và các loại vitamin là các bộ phận chính có vào 1 chai Sting.
Đây đều khi là những dưỡng chất bổ ích mang đến y tế, bên khác nếu như không dùng đúng cách, chúng lại tình cờ trở thành mối nguy hiểm đến cơ thể sau thời điểm hấp thụ một khối lượng lớn.
Một lon Sting 330ml có chứa đến 242 calo, lượng calo khung hình người cứng cáp cần nạp trong tiếp tục dao động từ 1800 – 2000 calo. Sống một người có chế độ ăn 3 bữa/ngày tiếp tục phải tiêu thụ khối lượng thức ăn bổ sung cập nhật đủ 667 calo/mỗi bữa mới mẻ có đủ năng lượng để học tập, làm việc.
Như vậy, nếu khách hàng vừa uống hết 1 chai Sting, lượng thức ăn các bạn nạp vào khung hình trong bữa đó khẳng định phải giảm đi. Nếu ăn một khối lượng lớn thức ăn cùng với 1 chai Sting vào 1 bữa, khả năng không ngừng cân khẳng định tiếp tục không nhỏ.
Vì vậy, việc uống Sting có tăng cân hay không là do bản thân bạn. Nếu như không biết thăng bằng chính sách dinh dưỡng, uống quá nhiều nước không giảm lực vào ngày, việc không ngừng cân khi là không thể hạn chế khỏi.
Muốn xây dựng thực đơn dinh dưỡng hợp lý, thích hợp thì việc đề ra cho chính mình các câu hỏi gần giống “1 chai Sting bao nhiêu calo?” khi là tuyệt đối khẩn cấp.
Lời kết
Hi vọng những thông tin bổ ích trên có thể giúp bạn giải đáp thắc mắc Uống sting nhiều có tốt không? Hãy uống Sting đúng mục đích và hợp lý theo mức độ vừa đủ để giải tỏa cơn khát nhanh chóng cung cấp năng lượng cho cơ thể. Ngoài ra, bạn hãy lên kế hoạch cho chế độ dinh dưỡng của bản thân và luyện tập, vận động thể thao để có một sức khỏe tốt nhất.
Kha My- Tổng hợp
Tham khảo nguồn ( www.bachhoaxanh.com, www.drhaile.vn, dayngusac.com )
