Sốt uống nước dừa được không? Nước dừa với vị ngọt tự nhiên, mát, tính bình, có tác dụng tiêu khát, cùng lúc đó có nhiều chất bổ dưỡng có khả năng giúp hạ sốt nóng, chữa các bệnh sởi, tiêu chảy, kiết lỵ, đau dạ dày. Bài viết dưới đây, Hoidapsuckhoe.vn sẽ cung cấp nhiều thông tin hơn về sốt uống nước dừa được không? Cần hạn chế gì khi bị sốt?, cùng thao khảo nhé!
Sốt uống nước dừa được không?
Khi điều trị ngoại trú đối với sốt xuất huyết Dengue thì một vấn đề khác không kém phần quan trọng đấy là khuyến khích người bệnh bù dịch sớm bằng đường uống vì khi sốt thường gây thiếu nước. Người bệnh có thể bổ sung và uống uống nhiều dung dịch điện giải oresol, nước sôi để nguội, các kiểu nước trái cây hoặc uống nước cháo loãng với muối.
Trong các kiểu nước trái cây thì nước dừa được y học cổ dạy bảo là một trong các đồ ăn tốt đối với người bệnh sốt xuất huyết bởi nước dừa là nguồn nước tự nhiên, cung cấp những khoáng chất cần thiết và chất điện giải. Uống nước dừa là bí quyết tốt để cung cấp lượng chất lỏng trong cơ thể.
Xem thêm Các triệu chứng sốt xuất huyết ở trẻ và cách phòng tránh
Sốt xuất huyết làm gì cho nhanh khỏi
Sốt uống nước dừa được không? Người bệnh có thể uống thêm nước dừa bên cạnh các thức uống bù nước khác. Bởi nội địa dừa có đến 95,5% là nước, còn lại là 4,0% carbohydrate, 2,2 – 3,7 mg% vitamin C, 0,5mg% sắt, 0,4% chất vô cơ, 0,1% protein, 0,1% lipid, 0,02% canxi, 0,01% photpho, cùng nhiều axit amin (arginin, alanin, cystein và serin) và vitamin group B.
Sốt xuất huyết uống nước dừa
Có khả năng giúp cơ thể giải nhiệt, giải độc, cầm máu, lợi tiểu. Nước dừa với vị ngọt tự nhiên, mát, tính bình, có tác dụng tiêu khát, cùng lúc đó có nhiều chất bổ dưỡng có khả năng giúp hạ sốt nóng, chữa các bệnh sởi, tiêu chảy, kiết lỵ, đau dạ dày. Bên cạnh đó, nước dừa được thu thập trong điều kiện vô khuẩn còn có khả năng thay dung dịch truyền và sử dụng để pha chế thuốc.
Công dụng của nước dừa
Sốt là giận dữ tự nhiên của cơ chế miễn dịch khi phản kháng lại sự xâm nhập của các kiểu virus, vi khuẩn vào cơ thể. Phát hiện “vật thể lạ”, hệ miễn dịch sẽ truyền tín hiệu lên não, từ đấy tăng thân nhiệt lên để virus, vi khuẩn khó sinh sôi phát triển gây tổn thương đến sức khỏe. Sốt 37,5 độ thì bạn không được lo âu vì đây chỉ là sốt nhẹ.
Nước dừa từ lâu đã được nền y học cổ truyền và tối tân công nhân là một trong những loại nước trái cây tự nhiên rất tốt cho người bị sốt. Vì chúng cung cấp các khoáng chất không thể thiếu cũng như cân bằng điện giải. Sốt cao uống nước dừa được không? Bạn hoàn toàn có khả năng dùng nước dừa khi bị sốt, vì đây là loại nước giúp nâng cao đề kháng, phản kháng lại bệnh tật.
Tại sao nước dừa được xem là giàu dinh dưỡng? Xét về thành phần, nội địa dừa có đến 95,5% nước nguyên chất, 4,0% carbohydrate, 2,2 – 3,7 mg% vitamin C, 0,5mg% sắt, 0,4% chất vô cơ, 0,1% protein, 0,1% lipid, 0,02% canxi, 0,01% photpho, cùng nhiều axit amin và vitamin B tốt cho cơ thể. Vì chứa ít calo và chất
Ngoài sốt uống nước dừa được không thì phải nên làm gì khi bị sốt?
Uống thuốc hạ sốt
Bên cạnh uống nước dừa thì thuốc là cách hạ sốt trước tiên mà nhiều người sẽ chọn lựa. Để hạ sốt đạt kết quả tốt, bạn nên dùng các loại thuốc thông dụng và an toàn như:
- Acetaminophen, hay còn được nhắc đên là paracetamol
- Trong trường hợp bị chống chỉ định với paracetamol, bạn có thể dùng thuốc kháng viêm không steroid, chẳng hạn như ibuprofen
Hãy nhớ đọc kỹ cách dùng hoặc hỏi ý kiến của dược sĩ về liều lượng, thời gian dùng thuốc. Nếu đã uống thuốc mà sau 3 ngày vẫn không hết sốt, cần phải tới bệnh viện, kiểm duyệt nguyên nhân chính xác và điều trị hợp lý. Riêng trẻ dưới 2 tuổi chỉ được dùng thuốc hạ sốt khi có chỉ định của bác sĩ.
Lau người
Sốt uống nước dừa được không? Bạn có thể thu thập khăn ấm lau người để giúp việc hạ sốt được nhanh hơn. Nhiệt độ ấm giúp lỗ chân lông giãn nở, thông thoáng để nhiệt mau chóng thoát ra ngoài. Bí quyết này đặc biệt có ích với trẻ em. Vị trí lau tối ưu là bẹn, nách, lòng bàn tay và bàn chân.
Bị sốt uống nước dừa được không? Có thể uống loại nước nào khác?
- Nước cam ép hoặc nước chanh: tương tự nước dừa, bên trong nước chanh hoặc nước cam ép đều cực kì giàu vitamin C để giúp cơ thể gia tăng hệ miễn dịch và hồi phục nhanh chóng hơn.
- Trà gừng: Gừng là một thực phẩm có công dụng chống viêm nhiễm tốt cũng giống như hạn chế cảm giác buồn nôn khi cơ thể mệt mỏi. Chính vì thế trà gừng cũng là một phương án phù hợp để dùng khi bị sốt.
- Nước ép rau diếp cá: Theo y học dân gian thì rau diếp cá có công dụng cao trong việc giải nhiệt, hạ sốt. Bên cạnh đó, rau diếp cá cũng có chứa nhiều vitamin C cực kì có lợi cho sức khỏe. Nhưng mà, mùi vị của món nước này khá tanh, thế nên bạn cần phải chú ý khi cho trẻ nhỏ uống.
- Các loại nước từ hạt đậu: Trong dân gian, việc uống các thức uống từ đậu như đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen,…có tác dụng hạ nhiệt và giúp bạn tái tạo sức khỏe nhanh chóng hơn. Để dễ uống hơn, có khả năng chèn vào nước đậu một ít muối, bạn nhé!
Ẳn đồ ăn lỏng, mềm
Người bị sốt nên ăn những thức ăn dễ tiêu, lỏng, mềm như cháo, súp, cơm nhão; hạn chế đồ nhiều dầu mỡ sẽ gây khó tiêu. Nếu như thấy chán ăn, bạn nên chia thành nhiều bữa nhỏ. Hãy nhớ rằng chỉ khi nạp đủ năng lượng và dinh dưỡng thì cơ thể mới nhanh chóng bình phục.
Những việc cần tránh khi bị sốt
Sốt uống nước dừa được không? Bên cạnh việc cần làm để hạ sốt mau chóng như uống nước dừa thì bạn cũng cần kiêng một số việc để không kéo dài khoảng thời gian bệnh hơn.
- Không mặc nhiều lớp quần áo cũng như quần áo quá dày: Những bộ trang phục bằng vải cotton nhẹ, thoáng sẽ đem lại cảm xúc thoải mái cho bạn. Đồng thời, bạn cũng không được đắp chăn quá dày trong khi bị sốt.
- Đừng kiêng tắm: nhiều người cho rằng tắm khi sốt sẽ khiến bệnh trở thành nặng hơn.
- không dùng thuốc bừa bãi: không nên phép sử dụng các loại thuốc kháng sinh không rõ nguồn gốc, liều lượng và tác dụng. Bạn chỉ dùng thuốc khi được thăm khám và chẩn đoán bởi bác sĩ chuyên khoa.
- Vận động phù hợp: đừng nên vận động quá sức khi bị sốt, nhưng bạn vẫn có thể vận động nhẹ nhàng, từ từ để các bước trao đổi chất trong cơ thể xảy ra tốt hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng cần công việc để thoát mồ hôi, giúp cơ thể hạ nhiệt và làm cho chu trình hồi phục nhanh hơn.
Qua bài viết, Hoidapsuckhoe.vn đã cung cấp mọi thông tin bạn cần biết về Sốt uống nước dừa được không? Cần hạn chế gì khi bị sốt?. Hy vọng với những thông tin trên của bài viết sẽ hữu ích với các bạn đọc. Cảm ơn các bạn vì đã dành thời gian để xem qua bài viết nảy nhé!
Mỹ Phượng – Tổng hợp
Thàm khao nguồn ( www.vinmec.com, hellobacsi.com, hapacol.vn, … )
