Đừng trộn nó với muối thông thường, hoàn toàn khác với muối Epsom. Muối Epsom là magiê sulfat, phần lớn được sử dụng để làm sạch cơ thể trong khi tắm. Những muối này giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ một số chất dinh dưỡng thiết yếu thông qua sự hấp thụ.
Ngoài ra, không cảm thấy thực sự tốt khi đắm mình trong một bồn chứa đầy nước thơm, ấm? Việc làm sạch cơ thể này cũng được đề cập đến trong khi làm sạch các luân xa, và chúng ta có thể chắc chắn rằng tất cả mọi thứ mà Epsom Salt này chạm vào, đều trở nên khỏe mạnh.
Vì vậy, chúng ta hãy xem 15 vấn đề sức khỏe mà Epsom Salt mang đến.
1. Nó giúp tăng cường các động mạch rất quan trọng cho việc vận chuyển máu đến các cơ quan khác nhau.
2. Chúng hoạt động tuyệt vời trong các vết bầm tím dẫn đến vết thương hở. Các thành phần của muối giúp làm đông máu, ngăn ngừa mất máu nặng.
3. Những người bị viêm khớp dạng thấp hoặc viêm cột sống dính khớp có thể dễ dàng sử dụng muối Epsom này, vì nó giúp ngăn ngừa đau khớp và giảm đau còn lại.
4. Điều này là dành cho tất cả những người cuồng tập luyện. Sau một thời gian dài tập luyện vất vả, tắm nước sâu trong nước muối Epsom sẽ giúp giảm đau nhức cơ bắp, cũng ngăn ngừa hình thành axit lactic, dẫn đến chuột rút.
5. Giống như trên, muối Epsom cũng giúp giảm bớt bong gân mà bạn có thể có được sau một ngày hoạt động. Tắm trong muối Epsom không chỉ có mùi thơm mà thực sự có thể tương đương với mát xa.
6. Trong trường hợp vết thương kết thúc gần, có khả năng viêm máu trong có thể gây tử vong nếu không được chẩn đoán. Trong kịch bản này, áp dụng muối Epsom sẽ thực sự có lợi, vì nó sẽ làm giảm viêm.
7. Muối Epsom có thể là một yếu tố chính trong việc giảm căng thẳng và căng thẳng. Trong cuộc sống nhịp độ nhanh, chúng ta hầu như luôn bị căng thẳng. Một bồn tắm muối Epsom sẽ thực sự lấy áp lực ra khỏi những nút thắt căng thẳng đó.
8. Muối Epsom giúp giải độc cơ thể.
9. Đây là một cách để tăng mật độ xương trong cơ thể. Hầu hết chúng ta có thể không có mật độ xương cần thiết, có thể là kết quả của việc ít canxi hơn. Ngâm mình trong muối tắm sẽ thực sự có lợi cho cơ thể.
10. Điều cần thiết là một cơ thể trải qua các chuyển động thích hợp của giấc ngủ, không thể thoát ra trong suốt cả ngày. Muối Epsom giúp thiết lập tâm trạng của cơ thể để nó trở nên dễ ngủ hơn.
11. Muối Epsom cũng giúp duy trì mức độ tiểu đường của cơ thể mà nó làm bằng cách điều chỉnh insulin.
12. Muối Epsom cũng có thể hoạt động như một móng chân tốt, nếu bạn thêm một ít vào một khay nước ấm và ngâm chân của bạn vào đó.
13. Trong trường hợp táo bón, muối Epsom có thể hoạt động như thuốc nhuận tràng nếu bạn thêm một chút vào một muỗng cà phê nước. Nó đẩy thức ăn về phía ruột và do đó giúp hình thành phân.
14. Cháy nắng và vết côn trùng cắn có thể được điều trị bằng cách thêm một chút muối Epsom vào một cốc nước ấm sau đó có thể thêm vào vùng bị ảnh hưởng.
15. Để loại bỏ tóc bẩn và da khô, đồng thời cho phép nó phát triển, hãy trộn một chút muối Epsom với dầu xả của bạn và nhẹ nhàng tẩy tế bào chết.
Nguồn: Sưu tầm
