Hôi miệng là một trong những bệnh răng miệng được liệt vào nỗi ám ảnh của bệnh nhân. Nhiều người băn khoăn tại sao đã vệ sinh răng rất sạch nhưng hơi thở vẫn có mùi. Đáng chú ý là bệnh này không chỉ ở thiếu số mà rất đông người mắc phải nhưng có cách khắc phục. Bạn có biết một trong những nguyên nhân hôi miệng đó là trào ngược dạ dày?
Vậy trào ngược dạ dày liên quan đến hôi miệng như thế nào? Làm thế nào để chấm dứt tình trạng mất tự tin khi bệnh lý liên quan đến dạ dày? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn xử lý triệt để tình trạng trên. Cùng Bizs+ khám phá nhé!
Hôi miệng – Bệnh răng miệng do trào ngược dạ dày
Chứng hôi miệng hay còn gọi là hơi thở có mùi là một trong những bệnh lý răng miệng rất khó xử lý triệt để. Bệnh này biểu hiện thường thấy ở nhiều người, ngay cả khi răng miệng hoàn toàn tốt. Đặc biệt chúng thể hiện rõ nhất là vào buổi sáng.
Hôi miệng không phải là bệnh lý răng miệng nguy hiểm nhưng lại có tác động rất lớn tới đời sống sinh hoạt hằng ngày. Nó khiến cho người bệnh cảm thấy mặc cảm khi giao tiếp. Đôi khi họ thấy khó khăn khi đừng gần ai đó. Ngay cả khi muốn chia sẻ điều gì với mọi người xung quanh cũng cần hạn chế.
Kèm theo sự mất tự tin là ảnh hưởng tới đời sống tình cảm và cả công việc mỗi ngày. Thường những người mắc bệnh răng miệng – hôi miệng sẽ khó lấy được cảm tình từ ai đó. Họ cũng e ngại để bắt đầu một mối quan hệ hay làm thân với bất kỳ ai.
Trào ngược dạ dày là bệnh lý về đường tiêu hóa. Hiện tượng này xảy ra khi dịch trong thành dạ dày như HCL, pepsin, dịch mật… bị tác động bởi một lý do nào đó mà đẩy ngược lên thực quản. Vậy tại sao dạ dày lại liên quan đến hơi thở có mùi? Do khi dạ dày phải hoạt động co bóp liên tục làm cho hơi từ đó cũng đẩy ngược lên cùng dịch vị. Hơi từ dạ dày đẩy lên khoang miệng có mùi khó chịu dẫn tới hơi thở có mùi. Đây chính là nguyên nhân gây hôi miệng – bệnh răng miệng thường gặp mà nhiều người bỏ qua.
Cách điều trị hôi miệng do trào ngược dạ dày
Để điều trị hôi miệng do trào nược dạ dày một cách triệt để và có hiệu quả bạn cần áp dụng song song 2 liệu trình. Một là điều trị bệnh trào ngược dạ dày, điều trị tận gốc rễ bệnh về răng miệng. Hai là chăm sóc răng miệng toàn diện, vệ sinh sạch sẽ để kết quả nhanh chóng hơn.
Điều trị trào ngược dạ dày
Trào ngược dạ dày là một bệnh lý mà Tây y xử lý khá hiệu quả. Bạn có thể tới các cơ sở y tế để khám và chữa bệnh. Bác sĩ sẽ kê cho bạn một số loại thuốc chữa trào ngược dạ dày. Bạn sẽ thấy hiệu quả nhanh tuy nhiên vẫn sẽ có hiện tượng tái phát. Để triệt để cần thay đổi một số thói quen như:
- Thay đổi thói quen ăn uống: Hãy ăn uống theo chế độ dành cho người bị dạ dày với những bữa ăn nhỏ. Tránh ăn khuya và ăn quá no, đầy bụng sát giờ đi ngủ. Khi ăn chú ý nhai kỹ thức ăn giảm bớt gánh nặng cho dạ dày.
- Chú ý ăn các thực phẩm tốt cho tiêu hóa, tránh đồ ăn gây áp lực cho dạ dày khiến trào ngược axit trở lại. Sữa chua, rau củ quả tươi, mật ong, khoai lang,…là những ý tưởng không tồi.
- Uống nhiều nước hơn. Uống từ 2 – 3 lít/ngày sẽ giúp bạn giảm bệnh về răng miệng đáng kể.
- Kê gối cao khi ngủ. Đây là lời khuyên của các bác sĩ với mục tiêu hạn chế trào ngược axit cho buổi sáng.
- Thoải mái tinh thần, thư giãn cơ thể. Khi bạn cảm thấy nhẹ nhàng, thư thái thì sẽ hạn chế được tình trạng dạ dày căng thẳng. Từ đó giúp axit hoạt động đều đặn và nhẹ nhàng hơn.
- Tránh rượu bia, đồ uống có cồn
Kết hợp chăm sóc răng miệng toàn diện
Bên cạnh việc điều trị trào ngược dạ dày hãy chắc chắn rằng bạn luôn chăm sóc răng miệng thật tốt. Bở lẽ dù đã điều trị tận gốc nguyên nhân là trào ngược dạ dày thì bệnh răng miệng – hôi miệng vẫn có thể xảy ra. Khi bạn vệ sinh chưa đảm bảo cũng như không đúng cách, hơi thở sẽ có mùi và ảnh hưởng trực tiếp tới bạn.
Một số phương pháp chăng sóc dành riêng cho người mắc bệnh về răng miệng nhưa sau:
- Đánh răng tối thiểu 2 lần/ngày với sản phẩm chăm sóc răng miệng hoàn hảo. Có thể hiện tại bạn vẫn đang đnahs răng 2 lần/ngày nhưng liệu bàn chải bạn sử dụng đã thật sự tốt. Một chiếc bàn chải xứng đáng là sản phẩm chăm sóc răng miệng khi nảo. Đó là khi chúng có thể tiếp cận mọi ngóc ngách của khoang miệng với lông mảnh làm sạch kẽ răng.
- Sử dụng các loại thảo dược giúp cải thiện hơi thở: Một số tên gọi hữu ích như hạt đinh hương, cam thảo, lá bạc hà. Những loại này bạn có thể nhai trực tiếp để khắc phục chứng hôi miệng – bệnh răng miệng thường gặp. Ngoài ra bạn có thể dùng nước gừng tươi để súc miệng giúp kiểm soát mùi hôi miệng rất hữu hiệu.
- Nhai các loại kẹo gum bạc hà không đường hoặc xịt thơm miệng. Đây là phương pháp tạm thời để bạn có thể xử lý tình huống nhanh chóng. Hãy bỏ túi vài viên kẹo hoặc một bình xịt nhỏ bạn nhé!
Những thông tin trên hy vọng đã giúp được bạn hiểu hơn về bệnh hôi miệng.
Nguồn: bizsplus
