Tác dụng của nấm linh chi không chỉ giúp tăng cường nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe và hệ miễn dịch mà còn hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh, thậm chí là cả ung thư. Vậy thật hư những tác dụng này ra sao? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thông qua những thông tin mà KGIN chia sẻ dưới đây nhé.
Nấm linh chi Hàn Quốc là gì?
Nấm linh chi Hàn Quốc là loại dược liệu thân gỗ, rất quý hiếm trong tự nhiên. Nấm chứa nhiều thành phần dược tính có tác dụng lớn cho sức khỏe con người. Theo nghiên cứu, linh chi có hàm lượng chất quý hiếm cao hơn nhân sâm từ 5 đến 8 lần.
Nấm linh chi được trồng nhiều ở các nước châu Á như: Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc và cả Việt Nam. Nhiều nước phương Tây thu mua nấm linh chi để bào chế thuốc ngừa ung thư và giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Thành phần dược tính chữa bệnh của nấm linh chi
Nấm linh chi chứa nhiều thành phần quý hiếm có lợi cho sức khỏe phải kể đến như: hoạt chất Acid ganoderic, Polysaccharides, Adenosin, Triterpene, Cellulose, Lactone A, Protein, Acid oleic,…
Ngoài ra, hàm lượng nguyên tố vi lượng dồi dào như: Photpho, Vàng, Canxi, Kali, Nhôm, Clo, Kẽm, Đồng, Sắt,…cần thiết cho sức khỏe.
Trong những hoạt chất trên, thành phần đóng vai trò trọng yếu giúp cho nấm linh chi trở thành thần dược chính là:
Polysaccharides: Cải thiện hệ miễn dịch cơ thể, giải độc và có khả năng tổng hợp DNA, RNA. Bên cạnh đó, trong một vài loại linh chi, có loại Polysaccharides có thể loại bỏ tế bào ác tính.
Adenosin: có tác dụng giúp an thần, ức chế kết tiểu cầu, hạ cholesterol huyết thanh, thúc đẩy tuần hoàn máu.
Triterpene: Đây là axit có hiệu quả chống viêm cực kỳ tốt. Axit giúp loại bỏ tế bào gây viêm nhiễm, có lợi cho hệ tiêu hóa và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến dạ dày, ung thư dạ dày.
Nấm linh chi Hàn Quốc là loại nấm gì?
Nấm linh chi thiên nhiên hoặc được nuôi trồng tại Hàn Quốc rất được giới chuyên gia đánh giá cao về chất lượng.
Nấm linh chi Hàn Quốc có hình lá tròn, có hơi méo, tai nấm hơi cứng. Mặt trên tai nám thường có màu nâu hoặc đỏ sẫm. Mặt dưới thì sáng hơn, thường thấm màu vàng chanh nhưng ruột nấm lại có màu vàng nhạt. Đường kính tai nấm khoảng từ 15 đến 30 cm và khối lượng tầm 70 đến 300gr.
Theo như khảo sát thị trường thì nấm linh chi đến từ Hàn Quốc so với các loại nấm khác thì kích thước to hơn, dày hơn và vị đắng cũng đậm hơn hẳn.
Tác dụng của nấm linh chi Hàn Quốc đối với sức khỏe
Dựa vào bảng thành phần có trong nấm linh chi chúng ta có thể biết được nó tốt cho sức khỏe. Nhưng tốt ở mức độ nào? Ăn nấm linh chi có tác dụng gì to lớn? Phần dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này.
Tác dụng tăng cường sức khỏe – cải thiện hệ miễn dịch
Thành phần có trong nấm linh chi có thể ảnh hưởng đến các tế bào gen có trong tế bào bạch cầu. Chưa kể, một vài loại nấm còn có công dụng làm thay đổi cả quá trình viêm nhiễm. Từ đó, nó điều tiết hệ miễn dịch và giúp tăng cường sức khỏe người dùng hiệu quả. Cao linh chi là một trong những sản phẩm chiết xuất từ nấm linh chi chứa nhiều dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe và được nhiều người ưa chuộng sử dụng hiện nay.
Tác dụng giúp giải tỏa căng thẳng, chống mệt mỏi và trầm cảm
Công dụng của nấm linh chi Hàn Quốc phố biến nhất là điều trị mệt mỏi, suy nhược thần kinh. Từ đó, người dùng giải tỏa bớt căng thẳng, cảm thấy thoải mái, không còn stress kéo dài. Có thể nói, nấm linh chi giúp bạn cải thiện chất lượng sức khỏe và chất lượng cuộc sống tối ưu nhất.
Tăng cường sức khỏe tim mạch
Trên một nghiên cứu diễn ra 12 tuần áp dụng trên 26 người cho thấy rằng: nấm linh chi có khả năng làm giảm lượng Triglyceride và giúp làm tăng cholesterol HDL rất tốt. Nhờ đó, hệ sức khỏe tim mạch của những người này được cải thiện và trở nên khỏe mạnh hơn trước.
Kiểm soát lượng đường máu
Người ta cho rằng, một vài hợp chất có trong nấm giúp làm giảm nồng độ đường trong máu. Tuy nhiên, cần có nghiên cứu kỹ hơn về điều này trên thực tế để đưa ra kết quả rõ ràng nhất.
Chống oxy hóa – phục hồi tế bào tổn thương
Hợp chất thực vật và chất chống oxy hóa trong nấm có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Chính tác dụng của nấm linh chi Hàn Quốc này giúp các tế bào trong cơ thể được bảo vệ tối ưu nhất. Từ đó, cơ thể có khả năng phòng ngừa nhiều vấn đề về bệnh tật từ môi trường bên ngoài.
Tác dụng chữa bệnh của nấm linh chi Hàn Quốc
Nấm linh chi Hàn Quốc có đặc tính điều trị bệnh ung thư
Ngày nay, nhiều bệnh nhân ung thư áp dụng điều trị bệnh kèm sử dụng nấm linh chi. Bởi trong nấm linh chi chứa nhiều đặc tính có khả năng ức chế các loại ung thư như: ung thư tiền liệt, ruột già, trực tràng.
Ngoài ra, tác dụng của nấm linh chi Hàn Quốc là tăng cường tế bào bạch cầu, tăng cường sức khỏe người bệnh. Theo đó, nhiều nghiên cứu khoa học cũng đã chỉ ra được khả năng tích cực của nấm linh chi trong việc phòng chống lại bệnh ung thư.
Tác dụng hỗ trợ và điều trị bệnh bệnh viêm phế quản mạn và hen suyễn của nấm linh chi
Trong các tác dụng của nấm linh chi Hàn Quốc thì ức chế được tế bào thượng bì thành phế quản là một trong những tác dụng chữa bệnh tốt nhất của linh chi. Nhờ có tác dụng này, phế quản mới có khả năng phóng thích amin từ đó làm giãn các cơ trơn, loại bỏ các phản ứng quá mẫn. Chúng có tác dụng điều trị bệnh viêm phế quản và hen suyễn hiệu quả.
Tác dụng hỗ trợ và điều trị bệnh viêm gan
Tác hại từ bên ngoài hoặc virus tấn công vào tế bào gan khiến các chức năng gan bị tổn thương nghiêm trọng dẫn đến bệnh viêm gan. Còn linh chi lại có công dụng nâng cao hệ miễn dịch rất tốt. Nó có thể ức chế các loại virus gây hại đến tế bào gan đồng thời bảo vệ và khôi phục lá gan bị tổn thương. Dần dà, các đặc tính trong linh chi sẽ cải thiện các chỉ số men gan, thúc đẩy gan thải độc.
Tác dụng chữa bệnh rụng tóc
Có khả năng phục hồi chức năng nang lông, biểu bì vùng đầu, linh chi giảm chứng rụng tóc kinh niên cũng như các bệnh đau đầu, chóng mặt.
Tác dụng của nấm linh chi Hàn Quốc trong việc điều trị bệnh tim mạch
Theo Đông y, nấm linh chi chuyên điều trị tâm khí hư và tâm dương hư. Nhờ khả năng làm tăng lipoprotein, linh chi có thể giảm độ kết dính của máu. Từ đó, lượng được chuyển hóa, hòa tan hoặc được giữ lại ở nồng độ thấp. Nhờ vậy mà tác dụng của nấm linh chi với sức khỏe rất tốt, giúp ổn định hệ tim mạch tốt hơn.
Cách dùng nấm linh chi Hàn Quốc
Liều lượng sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc hiệu quả
Mặc dù tác dụng của nấm linh chi Hàn Quốc tuyệt vời như vậy nhưng chúng ta cũng không thể nào sử dụng nó bừa bãi. Mỗi đối tượng cần sử dụng nấm linh chi ở liều lượng phù hợp khác nhau để đem lại hiệu quả tốt nhất. Bạn có thể tham khảo liều lượng uống linh chi dưới đây của các chuyên gia:
Từ 1.5 đến 9g nấm linh chi khô dạng thô/ liều/ ngày.
Từ 1 đến 1.5 g linh chi được tán nhuyễn.
Khoảng 1ml nước nấm linh chi dạng đặc.
Linh chi có nhiều hình thái sử dụng. Tuy nhiên, cách sử dụng để cơ thể hấp thụ tốt nhất là nên dùng ở dạng tinh chế hoặc chiết xuất. Phổ biến như dạng bột, viên, cao hoặc dung dịch
Cách sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc tại nhà
Cách nấu nấm linh chi lấy nước
Dùng 20g đến 30g nấm khô (đối với cơ thể người bệnh cần bồi bổ nhiều) hoặc 10 đến 15g đối với người thường. Linh Chi được sắc mỏng cho vào nồi đun cùng 1 đến 1,8 lít nước. Khi nước sôi, giảm nhỏ lửa, đun tiếp 20 phút cho đến khi nước rút lại. Bạn nên uống trước khi ăn để đem lại hiệu quả cao nhất cho sức khỏe.
Lưu ý: Bạn cũng không nên rửa nấm vì trong khi rửa có thể làm trôi mất các bào tử hiếm đậu trên tai nấm.
Nấm linh chi ngâm rượu
Triterpenes có trong nấm có thể hòa tan tốt trong rượu. Thế nên, ngâm rượu nấm linh chi là một cách chế biến dân gian thông dụng mà nhiều người vẫn hay áp dụng. Với linh chi 1kg thì nên dùng bình ngâm 20 lít, dùng loại rượu 40 độ. Bạn chỉ cần xếp nấm cho vào bình, đổ rượu vào và để ở nơi khuất sáng.
Khoảng 2 tuần sau khi ngâm là có thể sử dụng được. Mỗi lần uống bạn nên dùng một ly nhỏ trước khi ăn. Lưu ý bạn chỉ nên dùng 1 ly nhỏ để tác dụng của nấm linh chi Hàn Quốc tốt nhất.
Trà nấm linh chi
Cho 3 đến 5g linh chi cắt lát vào bình, thêm nước sôi và ngâm cho các chất trong linh chi được hòa tan ra. Lưu ý nhỏ dành cho ạn là không nên tráng linh chi như cách bạn thường dùng để tráng trà. Việc làm này sẽ khiến cho các tinh chất trong linh chi bị mất đi. Đây là cách làm đơn giản nhưng vẫn giữ được trọn vẹn dưỡng chất có trong linh chi.
Nấu canh hoặc súp nấm linh chi
Bạn có thể kết hợp nấu linh chi cùng rau củ, thịt, cá để tạo thêm mì vị vào cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cực cao cho cơ thể. Đây có thể được xem là cách chế biến tạo nên tổng thể hài hòa, dễ sử dụng mà vẫn giữ nguyên tác dụng của nấm linh chi Hàn Quốc.
Sử dụng các sản phẩm chế biến từ nấm linh chi Hàn Quốc
Để đem lại hiệu quả tốt nhất cho cơ thể và phù hợp với nhiều đối tượng người sử dụng, các sản phẩm nấm linh chi nguyên bản, chiết xuất và tinh chế được ra đời. Dưới đây là những sản phẩm nấm linh chi hiện rất được người tiêu dùng ưa chuộng và săn đón:
Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc loại 1 (1kg/7tai): tác dụng của nấm linh chi với sức khỏe bệnh nhân sau mổ rất lớn, giúp cải thiện suy nhược cơ thể, giảm rụng tóc, các bệnh phụ nữ thời kỳ mãn kinh. Bên cạnh đó, sản phẩm còn có tác dụng điều hòa huyết áp, thảo độc, mát gan, giảm cholesterol,…
Cao linh chi đông trùng hạ thảo Pocheon Hàn Quốc: Sản phẩm có khả năng bồi bổ sức khỏe, chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, tăng tuổi thọ và nâng cao sự minh mẫn cho người già. Ngoài ra, cao linh chi còn giúp bổ thận tráng dương, bảo vệ niêm mạc, nhuận tràng, nâng cao thể trạng.
Viên hồng sâm linh chi nhung hươu: giúp tăng cường trí lực, thể lực, bảo vệ gan, cải thiện tim mạch, hệ tiêu, hệ thần kinh, tái tạo máu,…
Mua nấm linh chi Hàn Quốc ở đâu?
Bạn nên lựa chọn đơn vị uy tín cung cấp nấm linh chi Hàn Quốc chính hãng để tránh phải nguồn hàng xấu được bán tràn lan trên thị trường. Một số địa điểm uy tín bạn có thể tham khảo để mua hàng như:
Các nhà thuốc về y học cổ truyền uy tín lâu đời, có danh tiếng, đảm bảo được chất lượng nấm.
Chọn mua tại những trang trại nuôi trồng nấm đảm bảo đầy đủ giấy tờ theo quy định. Trang trại có quy trình trồng nấm rõ ràng, bao bì đầy đủ thông tin.
Ngoài ra, để mua được sản phẩm nấm linh chi Hàn Quốc chính hãng bạn nên ghé các cửa hàng, siêu thị chuyên phân phối bổ phẩm Hàn Quốc uy tín.
Cửa hàng bán nấm linh chi Hàn Quốc
Cửa hàng Hồng sâm KGIN được biết đến là đơn vị chuyên cung cấp các bổ phẩm từ nấm linh chi, nhân sâm và đông trùng hạ thảo Hàn Quốc chất lượng 100%. Cửa hàng được cấp giấy chứng nhận đạt chuẩn của bộ y tế đảm bảo về chất lượng và nguồn gốc xuất xứ. Bên cạnh đó, khi mua sản phẩm nấm linh chi của KGIN bạn sẽ có đầy đủ giấy tờ, hóa đơn VAT, chính sách bảo hành minh bạch trọn vòng đời sản phẩm từ 24 đến 36 tháng. Vậy nên, đến với KGIN bạn sẽ không cần phải băn khoăn lo lắng về bất kỳ điều gì.
Trên đây là toàn bộ tác dụng của nấm linh chi Hàn Quốc cũng như cách chế biến đạt hiệu quả tốt nhất mà KGIN đem đến cho bạn. Hi vọng với những công dụng tuyệt vời trên của nấm linh chi, bạn sẽ có một sức khỏe và hệ miễn dịch tốt hơn để chống lại các loại bệnh gây hại từ bên ngoài.
